Wie zehn Schülerinnen das Nein-Sagen lernen  Persönlichkeitstraining im Fürstenberg-Gymnasium zeigt Erfolg  Donaueschingen (suzy). Wenn zehn Mädchen schreien, klingt das ganz schön erschreckend. Aber die Mädels in dem Klassenzimmer des Fürstenberg-Gymnasiums sehen das gar nicht so. Im Gegenteil: Befreiend sei das. Diese Mädchen, die ausnahmslos der achten Klasse des Gymnasiums angehören, nehmen an einem Persönlichkeitstraining teil. In fünf Kurseinheiten, die jeweils zwei Stunden dauern, lernen die 14-Jährigen den Umgang mit schwierigen Situationen und das Nein-Sagen. Dabei werden sie tatkräftig von Gabriele Rottenecker, Lehrerin des Gymnasiums, Michaela Fricker von der Grauzone und Karin Pittner vom Brennpunkttheater in Villingen, unterstützt. Doch wie kam diese Idee zustande?  Im Anschluss an eine Lektüre und kleineren Übungen zum "Neinsagen" während des Schulunterrichts lag es laut Rottenecker einfach nahe, die Grauzone zu diesem Thema in die Schule einzuladen. Gesagt, getan. Dann ging es Schlag auf Schlag und nun sind es zehn Mädchen, die diesen Kurs für einen kleinen Obolus immer donnerstagnachmittags in ihrer Freizeit besuchen. Zusammen mit den drei "Erwachsenen" lernen die Jugendlichen wie man den eigenen Körper programmiert, "ihn groß macht", wie Pittner erklärt. Der "warm up" wird immer vor jeder Kurseinheit praktiziert. Dazu kommen bestimmte Übungen, wie Schreien, Körper schütteln und ein bisschen Schauspieltraining. Während der zwei Stunden lernen sich die Mädchen auch besser kennen. So schreiben sie sich beispielsweise bei einer Übung die guten Fähigkeiten der Übungspartnerin auf einen Zettel, der auf dem Rücken des Mädchens befestigt ist. Auch verschiedene Gefühle gehen die Kursteilnehmer miteinander durch: Was ist das Ohnmachtsgefühl, wie ist dass, wenn der Atem stockt. Die eigenen Grenzen kennen lernen und Konflikte und Probleme lösen, das ist letztlich die Quintessenz dieser Treffen.  Und das zeigt Wirkung. "Die Mädchen bewegen sich schon anders, selbstbewusster", erklärt Pittner. Und das zeigt sich auch bei den Schülerinnen: "Nächstes Mal, wenn mich jemand blöd anmacht, werd ich einfach laut schreien", hört man da noch beim Rauslaufen.

Dokumentation aus dem Schwarzwälder Boten / Lokalredaktion Donaueschingen  
 Datum:  31.01.2003 

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